Blog - Sức khỏe và thể hình

BMI dùng cùng một công thức cho nữ và nam, nhưng khác biệt về thành phần cơ thể vẫn quan trọng. Hướng dẫn này giải thích BMI áp dụng ra sao giữa các giới và khi nào bối cảnh mỡ cơ thể hữu ích hơn.