Ilmaiset tuottavuustyökalut
Ilmaiset tuottavuustyökalut verkossa. Luo tulostettavia 30 päivän haasteen seurantataulukoita ja tapakaavioita ilman tiliä.
Ilmaisia työkaluja tapojen rakentamiseen ja tavoitteissa pysymiseen — ei tiliä, ei tilausta.
Tietoa jokaisesta työkalusta
30 päivän haasteen seurantataulukko
30 päivän haasteen seurantataulukko luo tulostettavan kaavion mille tahansa tavalle tai tavoitteelle, jota haluat rakentaa kuukauden aikana. Syötä haasteesi nimi, valitse aloituspäivä ja tulosta tai tallenna PDF. Jokaiselle päivälle tulee ruutu, jonka voit rastittaa edetessäsi. Se toimii mille tahansa tavalle: liikunta, lukeminen, enemmän veden juominen, kielen opiskelu tai mikä tahansa muu, jota haluat tehdä johdonmukaisesti 30 päivän ajan.
Tutkimus tapojen muodostumisesta viittaa siihen, että jonkin tekeminen päivittäin 3–4 viikon ajan riittää siihen, että se alkaa tuntua automaattiselta. Seurantataulukko tekee putken näkyväksi, mikä lisää pienen mutta todellisen kannustimen jatkaa.